谈谈我对职业幸福感的理解和体会
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职业幸福是一种心态，这种心态取决于自己。最主要的是看看自己是怎么样面对职业中的种种问题。教师就是一个不争名利，多看书学习知识的这么一个职业。
我认为职业幸福是一种心态，早晨来到学校看到学生在操场上打扫卫生，来到班里班长在带领学生认真读书，课堂纪律井然有序，作业能按时上交，考试成绩优异等，对于七八岁的孩子来说能把这些事情做好，那也是不简单的，这对于我来说都是职业中幸福的事情。对于学生的期待不要太高，尊重个体差异，对于学生的进步及时鼓励和肯定，这样幸福的获得感就会很多。
教师是一个奉献的职业,应该时时刻刻保持一个平常心,乐观的心态,不能抱怨,不计较得失,一定要调整好自己的心态。在工作中要兢兢业业，不要一味地苛求荣誉，职称上的晋升。我们应该正视自己，认清自己，降低自己的期望值。我们都清楚教师职业是一个长期的艰巨的事情,不是立竿见影的工作,不论是提升自我，还是教书育人，都需要时间的积淀。也许多少年以后看到自己教过的学生有所作为该是,幸福感油然而生！
作为教师要学会提升自己的幸福感。首先是要善待自己，学会在现实生活中感受幸福。教师要学会善待自己的生活。教师也需要真爱的人、知心好友，业余爱好和温馨的家庭等，教师需要丰富自己的情感、快乐地享受生活。因此教师要善于利用双休日、寒暑假工作之余的闲暇时间，与自己的同事、朋友、家人进行游戏、娱乐、休闲、旅游等活动，寻找乐趣，享受人生，通过自我调节，修身养心，使自己能保持愉悦的精神状态。我们还要学会转移注意力，寻找倾诉的对象把自己的不快吐露出来等一系列方法提升自己的幸福感。同时教师要学会善待自己的身体。身体是革命的本钱，健康的身体是从事工作的基本条件，教师一定保重好自己的身体，定期去检查。
作为教师还需要多读书。书不仅能陶冶人的情操，还给人知识和智慧。从书本中缓解自己紧张的情绪，释放压力，寻找慰藉。工作了一天，身心疲惫，拿出书，读上一段，在书中寻得一份宁静平淡，这种感觉是其它任何事情都无法替代的。多读书，可以让自己的写作充满灵感，在写作中行如流水。增长了课外知识，可以让自己感到浑身充满力量。这种力量可以激励着自己不断地前进，不断地成长，在课堂教学中感受读书给自己带来的意想不到的变化。教师的知识结构和教学方法，应该随着时代的变化而跟新，更新的重要方法就是读书，活到老，学到老。不是一句空话，而是一生的行动！教师一定要让书成为自己的良师益友。
谈谈我对职业幸福感的理解和体会
幸福感受力是指人们对于幸福的认知和体念能力。有一句话说得很经典，“幸福，不是我们得到的多，而是我们计较的少”。虽然追求职业的幸福是每个教师都希望的，但并不是每个人都拥有较高的幸福感受力，它跟教师的性格倾向性、精神品位和德性、审美素养等都有着直接的关系。
对于教师来说，是否能够时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着他人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。那么作为教师，如何来抗拒“审美疲劳”，寻找真正属于自己的幸福感呢？
1、从家人身上获得幸福感
幸福不仅仅来自工作中，更来自于生活，来自于家庭。爱人的体贴周到，孩子的天真可爱，父母的健康安乐，是幸福；家人的互相激励，彼此促进，和谐共进，愉悦成长，更是幸福。反之，那种难以付出自己或亲人的健康乃至生命为代价换来的“杰出”、“优秀”是不可能使人产生幸福感的。
教师的幸福首先应该建立在家庭幸福的基础上，与家人共同健康地成长，努力把自己的家庭打造成为和谐家庭的榜样。
2、从学生身上获得幸福感
经常会出现这样的问题：为什么面对同样的教育对象，有的老师能从学生身上获得幸福感，而有的老师获得的却是苦恼呢？我认为其主要原因在于老师如何看待学生、如何与学生交往。
在儿童世界给我们带来的极广阔的情感领域内，有愉快的和不愉快的、高兴的和伤心的曲调。善于认识这种和谐的乐声，是教育工作者精神饱满、心情愉快和取得成功的最重要条件。”
一直以来，人们总是以蜡烛来形容教师，“燃烧了自己，照亮了别人”。实际上，教师在教育学生的同时，也提高了自己，教师是与学生一起成长的。在成长过程中，教师不仅可以为学生的学业进步而喜悦，为学生的勤奋努力而高兴，也可以为自己的教学进步而欣慰，为师生的教学相长而欢乐。
如果你把孩子看成是令自己心烦的.人，那么你就会感到心烦；如果你把孩子看成是可爱的天使，那么你就会变成快乐的天使。怎样才能从孩子身上获得幸福感呢？方法很简单：以欣赏、审美的眼光看学生；以平等、真诚的态度与学生交往。
3、从学生家长身上获得幸福感
教师如何从家长身上获得幸福感呢？如果家长非常信任、肯定和尊重教师，那教师肯定会觉得很幸福。
那么如何获得家长的信任、肯定和尊重呢？
首先，教师要尊重家长，要用心倾听家长的意见。
其次，教师要多站在家长的角度想问题，理解家长的所思所想，理解家长提出的意见和建议。
再次，真诚地与家长沟通和交流。交流和沟通的目的是消除家长和教师之间在思想、价值观以及双方的习惯等方面存在的分歧，建立起积极的关系。
4、从同事身上获得幸福感
在我们的工作环境中，每天与我们朝夕相处的除了学生，还有我们的同事。我们生活的快乐与烦恼，工作的舒心与不快，都与我们的同事相关联。我们是与同事一起成长的。与同事共同成长，就意味着要与同事一起探讨教育教学问题，研究教育教学方法，通过集体备课、钻研教材、解析课堂、开发课程、听课评课，不断提高教育教学水平和业务能力；与同事共同成长，就意味着要与同事一起分享成功的喜悦，获得失败的启迪，感受挫折的焦虑，与同事工程和谐相处，互相激励，互相关心，共同进步；与同事共同成长，就意味着要与同事共同营造良好的合作氛围，努力构建一个积极进取、奋发向上的教育工作团队，为教育事业的健康发展做出贡献。
与同事和谐相处、共同成长，是教师获得幸福感的重要策略之一。当然，营造良好的合作氛围，创建奋发向上的团队，不仅是教师应积极参与、践行的事情，也是学校管理中应努力实施和实现的大事。
5、从领导身上获得幸福感
领导的赏识和肯定是教师幸福感的另一个源泉。
要想获得领导的赏识和肯定，关键在于以自己实际的工作成绩赢得领导的认可。只要自己用心去做，相信就能做出一番成绩，而领导也会看见你的进步，你的成长，会赏识你、肯定你的。
谈谈我对职业幸福感的理解和体会
有一本《给教师的99个建议》，看完特别后悔，后悔没有早一点遇到它。
书中讲述的是教师这一职业幸福感的三个来源，让我受益颇多。
第一来自于所处的团队。也就是学校的校园文化，一个学校如果没有属于自己的校园文化，教师缺少归属感，认同感，生活工作肯定不会开心，对职业的热爱也绝对会大打折扣。大家都知道一个好的家庭氛围很重要。
同样，一个好的教学团队离不开和谐的氛围、同事之间的相互理解、工作上的团结进步，领导的关怀慰问，只有在这样的氛围之下，教师的执教生涯才能开出幸福之花。这也是教师职业幸福感的基础。
第二来源于教授的学生。俗话说铁打的营盘流水的兵，教师就是那个数十年如一日，用心栽培每一届学生的园丁，不变的用心，不变的付出。说教师不计较得失的都是没当过教师的人，其实每一位老师都希望自己的付有所回报，期盼学生能够用学有所成、学有所用，来回报自己，希望付出的汗水付出的爱心能在学生身上展示出来。
这也是我的期盼。在我的课堂和所带的班里，我一直给学生讲一朵花的故事：“每个人都有花期，只是花期不同，我们只需要静待花开”。每当收获之时，我的内心开出一朵幸福之花。
第三来源于教师自身。我从毕业站在三尺讲台已有十年，这期间我收获了学生的尊重，培养学生要知恩感恩报恩；获得过同事之间的帮助指点感谢；同时还有这十年来对中职教师这一职业的认同，了解自己的教育对象，降低期望值，提升育人育己能力。用爱心收获爱心，关注心理健康，提升自我精神面貌。
同时积极规划职业生涯发展，寻找身边优秀成长案例跟随榜样，自身能力的成长和精神的成长同步进行，以积极心态绽放执教之花。
随着中等职业教育的发展，尤其现在初中毕业会有一部分学生直接分流到职业学校，社会各界对职业教育的关注越来越多，对中职教师的关注也越来越多，这就不断唤醒和激发中职教师的职业精神，与时俱进，做新时代合格教师，提升了教师的职业认同感。
最后我希望每位奋斗在一线的中职教师，都能够找到执教的幸福感!