国旗下讲话地震自救
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尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好。今天，我国旗下讲话的题目是《关注地震珍爱生命》。
地震，是地壳快速释放能量的过程中，造成的振动，是一种常见的自然现象。地球上每年大约会发生五百多万次地震。其中绝大多数地震由于太小或太远，对人类基本没有影响，真正能对人类造成较大危害的地震，每年大约一二十次。例如，在四川某地，上周二凌晨3时53分、下午1时11分、和上周五早上7时39分，分别发生2.5级、2.3级和2.8级三次地震，有明显震动，未造成人员伤亡和财产损失。
强烈的地震常造成严重的人员伤亡，容易引起火灾、水灾、有毒气体泄漏等，还可能造成海啸，滑坡等次生灾害。我国是一个地震多发国，而我们所处的西南地区地震也较频繁，因此，掌握适当的地震知识和逃生技巧，很有必要。
在地震发生前会有征兆，通常会有一些异常现象。比如，地下水异常。主要包括井水泉水等浑浊、冒泡、升温、变色变味，以及泉水突然枯竭或涌出。再如，动物异常。地震前，一些动物会变得惊慌不安，行为和平时会有很大区别。比如，牛羊等不进圈舍，老鼠搬家，鸡飞上树狗乱叫，冬眠的蛇提早出洞，水面上鱼虾乱跳。再者，电磁异常。地震前，家用电器如日光灯，电视机，收音机，电脑等可能出现失灵现象，手机信号也可能减弱或消失。
最后，和大家交流一下地震发生时，我们应该怎么做？
地震时就近躲避，地震后迅速撤离到安全地方，是应急避震的好办法。
具体来说：
1、如果正在上课，地震来了，同学们一定在要在老师的指挥下，迅速抱头闭眼，躲在自己的课桌下面。第一次震动过后，利用地震间歇，大概有几十秒，按照平时地震应急演练的路线，迅速有序的撤离教室，不要在楼道里惊慌喊叫，不要拥挤。
2、如果正在操场，上体育课，可原地不动，就地蹲下，注意避开高大建筑物。
3、发生地震时，千万不要盲目跳楼！不要乘坐电梯。
4、正在比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。
在这个世界上，有些人不幸死于像地震这样的自然灾害，其中不少人是死于自己的无知。我们无法阻止地震的发生，但是可以通过了解地震，掌握一些自救安全逃生知识，做到防震减灾，保护生命，减少损失。
我的讲话完毕，谢谢！
国旗下讲话地震自救
老师们，同学们：
上午好！
俗话说：“天有不测风云，人有旦夕祸福”。今天我们全体师生聚在一起进行应急避震演练，主要是想让我们学会求生本领，免于自然灾害。
通过地震应急演练做到警钟常鸣，使全校师生了解应急避震知识，掌握应
急避震的正确方法，培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生的紧急避险、自救自护和应变能力。在地震来临时，全校地震应急工作能快速、有序、安全进行，从而最大限度地保护广大师生的生命安全，特别是减少不必要的非地震伤害。
今天的演练分三个部分。第一部分是应急避震，大约60秒钟；第二部分是
在主震结束以后的紧急疏散，刚才经过体育老师的测量，二楼师生疏散用去分秒。一楼用去分秒。每层楼所用去的时间都是符合我们预定要求的，各年级组织的也很好，秩序井然，没有因为演练造成伤害。第三部分是自救互救演练，这部分由老师和学生共同完成演练。
整个演练过程美中不足的是：有个别同学在避震时没有按要求保护好自己
的头部或眼睛，在撤离时有的同学没有接到老师的撤离信号就跑出教室了，有的同学在撤离时没有小跑，没有紧迫感，而是在“散步”，以上不足希望同学们以后要改正。
同学们，生命对于每个人都只有一次，我们都应该学会避免自然灾害给我
们带来伤害的方法，让我们的生命更加有意义。
最后，祝愿全体老师和全体同学，身体健康，生活愉快！
谢谢大家！
国旗下讲话地震自救
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是《地震来时如何逃生》。
2008年5月12日四川汶川、北川发生8.0级强震，时隔5年，日本也发生了罕见的9.0级强地震，同时引发了海啸，近日，云南__县、台湾宜兰县、新疆、俄罗斯等地也相继发生了地震，地震发生的频率越来越高，危害越来越大。因此，在地震来临时如何自救，是每个人必须具备的知识。
有专家指出，地震造成的人员伤亡和财产损失95%以上由各类建筑物的破坏引起，致死原因主要是房顶塌落和灰尘呛闷。在震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟的时间。此时应保持冷静，在12秒内正确避难。那么我们在遇到地震时应该怎么办呢?
在家里时发生地震。首先要做的是保持镇定，躲藏前，应先关掉煤气和电源，然后躲到承重墙墙根等处。因为房屋倒塌后，有时会在室内形成三角空间，这是人们得以幸存的相对安全地点，包括坚固家具边、内墙墙根、厨房等空间小的地方。此外，躲避时千万别靠近窗边或跑到阳台上，这两个地方最危险。
躲避过程中，保持身体蹲下或坐下，身子蜷曲，尽量缩小自身占有空间;抓住桌腿等牢固物体;能随手抓一个枕头或坐垫护住头部、眼睛，掩住口鼻。
地震过后，可从建筑物迅速撤退到室外空地上。在路线的选择上，应选择楼梯，千万别乘电梯。
在公共场所时发生地震。应就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部;千万不要慌乱地涌向出口，避免被挤到墙或栅栏处;在商场书店等场所时，应选择结实的柱子边或内墙角等处就地蹲下，远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品。
在户外发生地震。应选择开阔地点蹲下或趴下，不要随便返回室内，避开人多的地方;避开楼房、水塔、立交桥等建筑物;远离电线杆、路灯、广告牌等危险物、悬挂物;避开狭窄街道、危墙等场所。
在学校里发生地震。不要马上往外跑，应迅速用书包护住头部，抱头、闭眼，躲在各自的桌子下面。待地震过后，再向室外转移。在室外操场等地，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去。
同学们，灾难无情，生命无价。做为未成年人，我们更要提高安全防范意识，平时要加强学习安全知识，提高自救自护能力，掌握在危急情况下机智逃生的本领，并积极向家长、朋友和邻居宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。