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我学会了游泳四年级作文【五篇】

www.16system.cn 2020-08-12

【篇一】我学会了游泳四年级作文

  在这个暑假里,我学会了游泳。

  开始的时候,我一见水就发抖,害怕水把我淹着了。为了克服我对水的恐惧,爸爸给我报了一个游泳班。第一天,严肃的教练问我们:“你们想不想学会游泳?”我们都说想。教练说:“你们既然想学会游泳,就必须不害怕,专心学习游泳。”第一天至第三天我们主要学习了水下换气。教练说:“水下换气的要领就是把头埋到水里面,在水里吐气,要吹开小泡泡,然后把头露出水面,吸一口气,再把头埋到水里,这样反复做。”怎么样,你也学会了吧!

  第四天到第七天,我们学了蛙泳的腿怎么蹬,教练教了我们一句口诀:“收、蹬、并。”收的意思是把脚勾起来,往回收。蹬的意思是把腿伸直,张开,一蹬,这一蹬要使劲。并的意思是两腿伸直,并在一起。这样连续做,就是蛙泳的腿上的'动作了。

  第八天到第十一天,教练教了蛙泳的手怎样弄。教练说:“手先伸直并拢住,然后前后转圈,这就是蛙泳的手上姿势。

  我终于学会了游泳,不过,教练对我们的要求更高,还让我们跳水呢。有好多同学都不敢跳,教练就把他们推下水,到我了,我也有点紧张,可我看到前面的同学跳下水都没有事,我就闭上眼睛跳了下去,我游了起来。我游到了终点,心里想:原来跳水也不是那么难啊!

  这个暑假,我不仅学会了游泳,而且学会了跳水,真开心!

【篇二】我学会了游泳四年级作文

  有一天,我到游泳馆去玩水,我看见许多小朋友在水里欢快地游泳,就请妈妈教我游泳。

  那年暑假,我来到游泳馆,刘教练先教我憋气。我只憋了不到30秒,就快把我给憋死了!我想:游泳太难学了,还是不学好了。这时,爸爸鼓励我说:“加油,你就再加一把劲,就可以学会游泳了!”我好像汽车加了油一样,马上打起精神来。我认真的反复练习,只过了5分钟,我就学会了憋气。

  刘教练叫我到浅水区练习。可是我一看见浅水区依然害怕。因为那时我才只有一米那么高。我一想到学会了游泳,就可以自由地玩水了。所以我在教练的帮助下,来到了1。2米的地方。教练叫我把手、脚、身子全都伸直,他用力一推,我就像一个小船一样漂了过去。

  过了9——10天,我学会了游泳。教练叫我游到对面,我游了一个来回就累了,这时,我看见爸爸正在对面看着我,教练对我说:“你爸爸就在对面。”我想:我一直是爸爸的骄傲,可别因为游不好泳而让他看笑话哦。我想到这里,我双脚用力一蹬,就这样,我一共游了3个半来回,等于游了1400米!

  我终于学会了游泳。发现游泳并不是那么难,只要用心练习,就可以成功。“世上无难事,只怕有心人”。

【篇三】我学会了游泳四年级作文

  夏天马上又要到了,我又可以像一条小鱼儿在水里快活地游泳了。自由游泳的时光真快乐,可每次回想起刚开始学游泳的过程,真苦啊!

  有一天,我叫妈妈给我报游泳班。妈妈说:“儿子,妈妈明天就给你报游泳班。”第二天,妈妈说:“儿子,去上课吧!”我问妈妈:“上什么课呀?”妈妈说:“当然是上你喜欢的游泳啊!”我一听,开开心心地出发了。

  开始上课了,教练先让我们热身,再让我们下水玩,可是我不敢下水。教练说:“只要愿意学习,就一定能够学会,试试看!”我的勇气和决心又回到我的心里。我勇敢地下了水,玩了十分钟,教练就开始教我们蛙泳。在这过程中,我喝了好多水,肚子都变大了。我想放弃了,可是我想起了妈妈的话:“做事不能半途而废!”我又有了勇气,继续练习。过了好几天,我才学会了蹬脚,而我的憋气还不够好,教练就用手用力把我的头按进水里,我差点被憋死。抬起头的时候,我的脸通红,鼻子痛得想哭,但我还是咬牙坚持练习。

  一个月之后,我终于变成了一条自由自在地“小鱼”,不再是旱鸭子了。我真为我的坚持感到骄傲!

  我在学游泳中,不光学会了游泳,还学会了坚持。我想告诉每一个人:当你遇到困难时,不要放弃,坚持就是胜利!

【篇四】我学会了游泳四年级作文

  今天一大早妈妈兴致勃勃地叫我去游泳馆学游泳,妈妈说:“游泳既可以减肥又可以锻炼身体,是很健康的锻炼活动呢!”终于到了期待已久的游泳馆,我换好泳衣,就兴奋地冲到游泳池里。游泳池里的水凉凉地,异常舒爽,让人忘记了夏天的炎热。紧接着妈妈也跳到游泳池里说:“田田!过来,我教你游泳。”我走了过去,怀着兴奋而又激动的心情。妈妈先教我憋气,我闭着眼睛,用手捏着鼻子,慢慢把头沉下去。只憋了5秒就受不了地把头抬起来了,妈妈说:“只憋了5秒,也太差了点,我来憋给你看!”1.2.3.4…….我数到了27,妈妈才起来,我想了想5比27相差这么多,妈妈真是厉害啊。我也要憋久点,第二次憋气的时候我憋了10秒,我高兴极了,接下来妈妈教我蛙泳,妈妈说:“先把脚弯曲再伸直,不光脚动还得手动,手要向两边展开。”

  我试了试,果然比原先的效果好了很多,最后,我经过了自己的努力和妈妈的教导,终于学会了游泳。

  真高兴,因为我又有了一个新本领。

【篇五】我学会了游泳四年级作文

  我喜欢游泳,却怎么也游不会,所以每次都要带上救生圈。我想:“有一天我不用救生圈能游就好了!”

  这个暑假,我和妈妈及妈妈的同事李老师来到了鑫都大酒店游泳,我们换好了泳衣,戴好了泳帽准备下水了。

  水温不冷不热刚刚好,我“咚”的一声,就下水了。咳、咳、咳。是谁在咳?我向四面八方望去,哦!是我那个不识水性的老妈在咳呢!话不多说,我开始游了。

  我刚开始游的时候,就好像原地踏步走。李老师看了哈哈大笑说:“游泳不是这样游的,游泳要像一只青蛙一样游,来,我教你。”

  李老师先示范给我看,哇!李老师游得又好又快,我非常羡慕。

  该教我游泳了,李老师扶着我的肚子游。(当然带上了救生圈)啊,啊......我边游边叫,因为我在游泳的时候感觉我就要掉到水里面了,于是我跟李老师说要他教我仰泳算了,李老师说好,于是,我开始学仰泳了。开始我让李老师托着我的头,后来,我慢慢地学会了,我把救生圈给了妈妈,哈哈哈!我竟然能自己游了。

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