付出等于得到作文300字

为了参加县里的小学生篮球联赛，体育老师杨老师带领我们进行了几个月的艰苦训练。

在训练过程当中，杨老师对我们要求特别严格，从传球、跑位、挡拆、投篮等各方面，只要稍有不到位，得到的就是一场“痛骂”。每天训练之后，大家都累得不得了，有的同学手指头磨破了，有的同学脚底跑出了血丝，大家都觉得训练实在是太辛苦了。不过，经过三个多月的苦练，我们的球技大有长进，同时也迎来了正式比赛。

在比赛中，我们个个像展翅欲飞的雄鹰，纷纷想一飞冲天。第一场比赛，我就特别兴奋。在整个比赛过程中，我按照杨老师的部署，积极的和同学配合，拼命的跑位、挡拆。有机会，我就稳住球，寻找机会，或带球突破对方的防守队员，三步上篮，或中远距离跳投，用三个月来几千次的投篮将球稳稳的投进篮筐。进球的那一刻，我的心无比的快乐，而篮球场下大家的欢呼声，又将这份快乐洒向篮球场的每一个角落。

也就在那一刻，我觉得平时的辛苦训练和比赛的劳累都是值得的，因为我的付出得到了更大、更多的快乐。