中小学近视防控活动教育心得体会

中小学近视防控活动教育心得体会（精选17篇）

中小学近视防控活动教育心得体会 篇1

　　我们看到的一年四季的景色，是那样美丽动人，但盲人却看不见，他们一生生活在黑暗之中，没有一点儿光明与美好。

　　为了更好地理解盲人，我与同学们亲身体验了一次盲人的感觉。我们走到公园里，边骏就帮忙把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前顿时一片漆黑，见不到一点光明。我走了几步，忽然感觉自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本没有感觉到自身的疼痛，我想：原来盲人走路时那么困难啊!

　　我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我决定试一试，我拿了一些石子当一盘果实，端在手上。走着走着，我又摔了一跤，石头掉了。我又想：盲人好难当啊!

　　我把手帕摘了下来，眼前又恢复了一片光明。我凝思了好久，盲人走路做事，可真不容易，随时随地都有栽跟头、碰钉子，甚至是生命危险。而他们大都非常坚强，能够勇敢地面对生活困难，自强不息，干出了常人难以做好的事。比如说，大家熟悉的世界名著《钢铁是怎样炼成的》的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲人，这部书是他在病床上花费了三年心血完成的一部小说。他们能够做出健全人都无法做到和做好的事，我大心眼儿敬佩他们。

　　通过体验盲人生活这件事，让我深受触动。作为一个健全的正常人，我们应该多去关心，帮助盲人。盲人过马路扶一把，生活中有困难帮一把，为盲人做一些力所能及的事，让他们感受到生活的美好，感受到我们共同拥有一个美好的世界!同时，我们更需要爱护自己的眼睛。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇2

　　眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。可现在，有好多同学都不注意眼睛的视力，看一看，现在的同学们一个个，年龄那么小、眼睛缺“上身”了，因此要学习与预防近视有关的知识才行。

　　近视眼会导致：视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活学习不便。中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。升学、参军、考公务员和找工作受限。老年后因为花眼而必须配两副眼镜。近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障，青光眼而居第三位。

　　那么近视是怎样产生的呢?小学生写字时，不注意姿势，没有做到“书离笔尖一寸远，桌离胸脯一拳远，头离书本一尺远”这个标准。看书姿势不正确，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管对眼睛有没有坏处了。看电视时间太长，离电视距离太近，有的人还趴着看，造成眼睛长时间疲劳，辐射太大伤身体。科技发达了，家家有了电脑，上网查资料虽然方便了，但大部分人是用来上网聊天，玩游戏，一天做在那里，盯着那么一个屏幕，再好的眼睛也会近视的

　　你看，近视是多么痛苦。电脑玩不了、电视看不了，因此写作业时姿势要正确，养成写作业时“一尺一寸一拳”的习惯。要认真做好眼保健操。定期检查视力，看视力是否下降，近视者应配戴眼镜。写完作业或看完书后，眼睛觉得疲劳，一定要让眼睛适当休息。使用电脑时，眼睛要与屏幕之间保持50厘米以上的距离，在使用时应多眨眼，保持眼睛的湿润，最长不能使用一小时，其间要休息10分钟。多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。

　　不要长时间看电视，玩电脑，应适当休息，眺望远处或看绿色植物。不要躺着或趴着看书。不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书。不要用手擦眼睛。在写作业、看书时，不要在光线比较暗的地方书写、看书。睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。要保护好视力才行。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇3

　　从前我有一双炯炯有神的大眼睛，见了我的人总说：“凯凯，你的眼睛真大啊!视力一定很好吧!”可是，他们的第二句话说错了，其实我的眼睛从三年级开始就近视了。

　　那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正，还看电视、玩电脑，结果眼睛看东西渐渐模糊起来，视力渐渐下降，直到妈妈带我去验光。这时，我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力继续下降，便给我配了一副眼镜。

　　戴着眼镜，可真不舒服呀!刚开始戴眼镜时我不太习惯，头晕乎乎的，像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样，鼻梁上好像压着一块石头。吃饭时，菜发出的热气跑到了镜片上，像蒙上了一层薄纱，让我分不清东南西北;我上体育课时，一不小心，被一个篮球砸中了，眼镜的架子被撞坏了;还有些时候，调皮的灰尘粘到了镜片上，让镜片模糊不清，要用布擦……

　　妈妈看我那么小就戴着眼镜，十分心疼，饭吃不下，觉睡不着，想尽办法到处找治近视的偏方。后来，她到眼镜按摩店为我治疗，花费了几千元钱，可却无济于事。她还给我配了渐进片，我的视力下降才平缓了下来，妈妈才放下了心来。可是一年后，我的视力又控制不住了，继续下降，当我再次验光时，我的视力已有五百多度了。医生建议我赔OK镜，因为这是最后的希望了。妈妈对我说，这是她最后一次帮我矫正视力了，希望我能保护好自己的眼睛。我点头同意了。于是，妈妈给我配了一副OK镜。OK镜类似于隐形眼镜，是一种有色透明的眼镜，在晚上配戴，可以压迫眼球，使视力上升。

　　从此以后，我时时刻刻爱护自己的眼睛，还天天坚持晚上戴OK镜，说来也怪，我的视力从0·4一下子升到了1·0，我摘掉了那副笨重的眼镜，和平常人一样生活了起来。

　　虽然配戴OK镜十分麻烦，但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。所以，大家一定要爱护眼睛，保护视力。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇4

　　眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，学校通过向家长发放讲授学习，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。至少我通过这次学习知道了不少近视防控的知识。

　　孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。

　　收看电视节目，是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。

　　电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。室内开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲劳。孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。

　　对患了近视眼的孩子，配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必然对眼正月有直接的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。

　　眼睛是人们了解世界的窗口，为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，尽快行动起来吧!

中小学近视防控活动教育心得体会 篇5

　　如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。

　　近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?

　　1、坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。

　　2、学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。

　　3、学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。

　　4、养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。

　　5、多锻炼身体，多吃含有维生素a，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。

　　6、保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。

　　7、保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

　　近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩!

中小学近视防控活动教育心得体会 篇6

　　在中国传统文化的学习中让我了解到，中国传统文化的

　　精华在于修生养性，提高自身素质!格物致知，发展社会经济!而我在对传统文化的学习中我最感兴趣的就是关于中国传统文化传承与发展方面的知识，因为传承让我们更加理性的了解历史而发展会要我们更加理性的创造未来。因为文化影响着后来者，后来者又传承、修正并补充着文化。在历史进程中，文化在碰撞中平稳地发展与进步着，波澜不惊。而现代的社会越来越多的人。

　　提起传统文化，成长于文化断层期的我们多数没有什么

　　清晰的概念。即使有所涉猎可能也会感叹地说：中国传统文化博大精深、源远流长;也有人可能会说：在现今时代，传统文化已经过时了，太保守了。传统文化究竟是不是过时了?对我们当前社会还有没有价值?我们通过下列的事实来证明她亘穿古今的强大生命力和日益凸显的社会利益:人 类历史上的四大文明古国，只有中国文化作为文化主体保留至今。以传统文化为立国之基的中国在世界上存在了长达五千年，对比在历史上强盛一千多年的罗马帝国，却早已不复存在。

　　二战后的日本，在吸收西方先进技术的同时，继续在家庭、学校、公司、政府部门保持固有中国人的传统文化，以兼收并蓄的方式得以在短时间内迅速崛起成为世界强国。

　　美国是现代西方文明的代表，近期统计表明，其青少年

　　犯罪率为6900万件/天。美国等一些西方国家在为其日益严重的社会乱象深感不安，有识之士已明显地体会到他们崇尚个体，倡导竞争的理念是社会动乱的根源。他们开始在东方文化中寻找救世的良方。许多著名大学纷纷开办汉学系，美国政府还设立专门的基金，组织学者研究中国传统文化。

　　面对日益动荡不安的社会局势，有识之士无不在努力寻

　　求救世的良方。英国著名的哲学家汤恩比博士在上个世纪xx年代就提出了令举世深思的论点：“挽救二十一世纪的社会问题，唯有中国的孔孟学说和大乘佛法。”世界需要中国古老文化理念的推广和实践;已被费黜达近百年之久的中华传统文化在中国大地上急需拯救。作为中国人，我们不要手捧着金饭碗，在外流浪找饭吃啊。

　　传统文化的普及和复兴必会带来人际关系和谐、社会长

　　治久安，可持续地发展也就得以平稳实现。这难道不是我们共同的期盼吗?

　　一个民族如果没有自己的科技，可能会亡国;一个民族

　　如果丧失了自己的文化，就要亡种，而亡种比亡国更可怕。迄今十多亿中国人仍然哺之于中的丰富营养成分的中国传统文化，一棒子打死，妄自菲薄、数典忘祖，搞历史虚无主义是不行的;但抱残守缺、照抄照搬、全盘吸收，大搞复古主义也违背历史发展的规律。因此，理性发展中国传统文化是中国人的不贰选择。

　　二、加强对中国传统文化的保护和发展

　　虽然中国传统文化在中国后期的封建社会里一定程度

　　上起着阻碍历史进步的作用。但仍然有与现代化融合从而促进现代化成功实现的诸多营养成分存在，以儒家思想为主的“东亚价值观”仍是亚洲各国发展的文化基础，而且还受着那些“文明过度”的西方学者的特别青睐——认为在中国这种以伦理主义为核心的传统文化中可以寻求到医治由“过度文明”带来的“文明病”的良方。

　　(一)重视中国传统文化的理论研究。任何一个民族、

　　一个国家，不管是对历史负责，还是对未来负责，都应保有自己的文化特色，保护自己的文化遗产。尽管这个“文化酱缸”在一定时期内束缚了历史的发展，但中国传统文化是中

　　国的特色，是中国宝贵的物质和精神财富，是五千年文化的积累，是中国文化保持长久生命力的重要因素。因此，加强中国传统文化的研究、整理，从中吸取精髓，使之发扬光大;摒弃糟粕，以史为鉴。

　　(二)保护中国传统文化的物质载体。文化的“神”是

　　文化的核心和灵魂;文化的“形”是文化的“神”的载体，要发挥传统文化新的生命活力，就应实现其“神”与其“形”的现代统一。因此，一方面要致力于传统文化固有的“形”保存、保护——经典文本、文物古迹、传统节庆、优良的民间习俗、民间谚语等文化遗产，使之继续发挥作为传统文化其“神”的载体的作用;另一方面又要总结传统文化中的“神”，对其进行现代价值再创造，融入中国特色社会主义的理念和价值观念，及时反映和体现出改革开放进程中涌现出的一些新思维、新观念、新取向，使中国文化更具时代特征和时代引导能力，使有“形”的文化遗产具有现代生命力。

　　(三)重构中国传统文化的价值体系。中国传统文化的

　　许多腐朽、落后、愚昧成分已经难以适应中国特色社会主义现代化建设实践的需要，必然会被文化自身的新陈代谢所抛弃。中国传统文化的传承与改造要有面向现代化、面向世界、面向未来的时代意识，弘扬中华民族的主体意识，坚持取其精华、去其糟粕，古为今用、洋为中用的原则。传统文化中“仁义礼智信”、“以和为贵”、“兼爱”、“尚贤”、“自强不息”等普适性文化元素要大胆地发扬光大，应该成为中国先进文化的重要组成部分。而西方经典文化也应吸收、消化、使之中国化，成为中国文化中浑然天成的一部分，使中国传统文化的价值体系更加完善。

　　三、大力弘扬中国优秀传统文化

　　中国传统文化注重人的价值，强调以民为本。早在千百

　　年前，中国人就提出“天地之间，莫贵于人”、“民惟邦本，

　　本固邦宁”，主张治国须利民、裕民、养民、惠民。我们继承发扬这些优秀传统文化，就是要坚持以人为本，坚持发展依靠人民、发展为了人民、发展成果由人民共享，把人当做主体、把人当做目的，关注人的生活质量、发展潜能和幸福指数，最终实现人的全面发展。

　　中国传统文化注重坚韧刚毅，强调自强不息。“天行健，君子以自强不息”。中华民族之所以能在五千年的历史进程中生生不息、发展壮大，历经挫折而不屈，屡遭坎坷而不馁，靠的就是这样一种奋发图强、坚韧不拔的精神。在社会主义革命、建设、改革的不同历史时期，中国人民所展现出的进取精神、创造热情与顽强毅力，在应对各种艰难困苦和严峻挑战中焕发出来的伟大力量，正是这种自强不息精神的生动写照。

　　中国传统文化注重“和而不同”，强调社会和谐。中国人早就提出了“和为贵”、“和合”的思想，追求人际和谐、身心协调、天人合一的境界，崇尚“仁义礼智信、温良恭俭让”的美好人格，向往“人人相亲，人人平等，天下为公”的理想社会。今天，我们提出构建社会主义和谐社会，建设一个民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会，实现物质和精神、民主和法治、公平和效率、活力和秩序的有机统一，便是对注重社会和谐的中国传统文化的发扬光大。

　　中国传统文化注重“协和万邦”，强调亲仁善邻。中华民族历来爱好和平。中国在对外关系中始终秉承“强不执弱”、“富不侮贫”的精神，提倡“海纳百川，有容乃大”的胸怀，主张吸纳百家优长、兼集八方精义。今天，我们继承爱好和平的优良传统，就是要高举和平、发展、合作的旗帜，奉行独立自主的和平外交政策，坚定不移地走和平发展道路，既通过维护世界和平来发展自己，又通过自身的发展来

　　促进世界和平，推动建设一个持久和平、共同繁荣的和谐世界。

　　中国传统文化注重团结统一，强调独立自主。中华民族自古以来便是一个多民族的统一的大家庭，很早就形成了“大一统”的观念。经过几千年的发展，团结统一的意识深深积淀、内化在中国人的文化心理之中。中华民族万众一心、自立自强的民族精神具有坚不可摧的力量，近代历经屈辱的中华民族经过全民族百年抗争重新站立起来。今天，中国始终坚持维护民族团结和祖国统一，始终坚持从本国国情出发，探索出一条独立自主的发展之路。

　　同时，我们应当看到，作为历史产物的中国传统文化也有其历史局限性，它既包含有许多优秀成分，也不可避免地混杂着某些糟粕成分。特别是中国经历了漫长的封建社会，封建主义思想文化根深蒂固。这种糟粕成分，集中表现为封建主义腐朽思想文化。比如，官僚主义、等级观念、特权思想、家长制作风、迷信活动等。在当今社会，这些腐朽思想文化的影响依然存在。封建主义腐朽思想文化腐蚀人的心灵、败坏社会风气，影响和阻碍社会发展。 弘扬中华优秀传统文化，抵制封建主义腐朽思想文化，关键是要对丰厚的中国传统文化进行深入挖掘、科学梳理，在继承中创新，在实践中发展。在对待中国传统文化的态度上，我们要采取“古为今用、推陈出新”，“取其精华、去其糟粕”的方针，自觉运用马克思主义的立场、观点和方法，辨析、剔除传统文化中所包含的封建主义腐朽思想成分，同时结合时代特征，继承、发扬传统文化中的优秀成分，努力在承前启后、推陈出新中铸造中华文化的新辉煌。

　　中国传统文化塑造了中华民族醇厚中和、刚健有为的人文品格和道德风范，不仅对中国的经济和社会发展发挥了巨大影响，为中国人的文化性格和行为方式的形成奠定了历史

　　基础，而且对人类文明的发展已经产生并将继续产生重要影响。中华文化是我们共同的骄傲、共有的财富，是抹不去的生命“痕迹”。每一个中华儿女都是中华文化的承载者、传播者，有责任、有义务弘扬中华民族优秀传统文化，使照耀中华数千年的文明之光在当代中国熠熠生辉、发扬光大。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇7

　　遵照区教育局、学校的安排部署，假期中我认真学习了《教师法治教育读本》，并对热点、焦点问题进行了深入地探讨。通过学习《教师法治教育读本》我认识到，作为一名教师自身需要学习怎样的法律知识。《教师法治教育读本》旨在向教师普及法律知识，帮助教师提高自身的法律素养，运用法律更好地教书育人。它上篇梳理了宪法、民法、刑法以及行政法的基本内容，使教师对法律知识有一个基本的了解;下篇重点讲述了教育法律制度以及教育法律制度在教学中的具体实施。书中详细阐述了有关教育法的基本理论，为教师在教学活动中怎样运用法律来教育教学提供了建设性的意见，并提出了具体的方法和措施。作为一线教师深知依法治教、依法治校，但是要具体到什么事情上时，有时还真把握不好这个尺度。在实际工作中我常常感到：自己管学生还管出错了，自己的一片良苦用心反倒不合乎法律的要求了，自己如何管理学生才合适，是不管

　　不说，还是严管严教，我比较迷茫?

　　作为一名教师，我深知小学生是我们国家的未来、民族的希望，他们正处在生理和心理的生长发育阶段，具有极强的可塑性。从小培养小学生法律意识，进行法律素质培养教育，不仅可以预防和减少学生违法犯罪，更重要的是使他们养成依法办事、遵纪守法的良好习惯,促进他们健康成长。我们可以通过语文学科向学生进行思想品德教育，去充分挖掘教材,在传授知识、培养能力的同时结合实际，巧妙地融爱国主义教育、政治思想教育、道德品质教育、法制教育等教育于语文教学之中。语文教师不应该仅仅停留在单纯的语文知识的机械传输层面上.还应该积极主动地探讨如何将法制教育知识穿插和糅合到课程的日常学之中。通过法制教育与语文学科教学相结合，让学生在课堂上获得学科知识和法律知识的双丰收。让他们从小就有法制观念，知道法律可以保护自己的人身权利不受侵犯，同时也知道自己的所作所为不能超越法律的界限。在课堂教学中，我们还应该结合实际，既深刻挖掘德育内容，又巧妙设计渗透方法。教师在向学生传授知识的同时，充分挖掘里面的教育因素，把握时机，适时渗透，使学生潜移默化地受到教育。学生是教学的主体，学习的主人，教育的对象，这就要求法制教育必须既遵循学生认知的规律，又要符合法律意识形成的规律，只有充分利用教学的主阵地，同时找准渗透点，法制教育才能立竿见影。语文教学中，我还要积极缩短教学与生活的距离，将学生的感性认识和理性认识统一起来，主动拓展教学空间，开展丰富多彩的课外活动，引导学生在社会实践过程中得到情感的体验，从而巧妙地渗透德育、法制教育。我只有精心设计教学，积极开展“周会、班队会、演讲、征文、讲故事、编课本剧”等活动，充分运用先进的教学手段与方法，方能达到事半功倍的育人效果。只有做到因材施教、寓情于教，适时、适度，点点滴滴、持之以恒地加以渗透，才能有机地熔知识传授、能力培养、智力发展和思想陶冶于一炉，才能充分发挥课堂教学法制教育的主渠道作用。

　　总之，作为语文教师，我们应当在日常琐碎的教育教学工作中开动脑筋，积极探索，渗透法制教育，提高学生的法制素质。加强小学生法制教育，我们小学语文教师责无旁贷!让我们广大语文教师一起努力，在小学语文教学中渗透法制教育，培养学生良好的学习、生活习惯，提高学生明辨是非能力和法制观念，使他们成为学法、知法、守法、用法的合格公民，将来成为社会主义事业的建设者和接班人。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇8

　　这是党中央从社会主义现代化建设事业全局出发，着力加强政法队伍思想政治建设，推进社会主义法治建设作出的一项重大决策。认真学习和牢固树立社会主义法治理念，是人民法院以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面落实科学发展观，深入贯彻“公正司…

　　当前，全国政法系统正在广泛深入地开展社会主义法治理念教育活动。这是党中央从社会主义现代化建设事业全局出发，着力加强政法队伍思想政治建设，推进社会主义法治建设作出的一项重大决策。认真学习和牢固树立社会主义法治理念，是人民法院以邓小平理论和”三个代表“重要思想为指导，全面落实科学发展观，深入贯彻”公正司法，一心为民

　　“指导方针的一项重要任务。

　　以*同志为的党中央，在认真总结我国法治建设实践经验，借鉴世界法治文明成果的基础上，了社会主义法治理念这一重大命题，这标志着我们党对建设中国特色社会主义法治国家的规律和党的执政规律有了更加深刻的认识和把握。社会主义法治理念体现了党的领导、人民当家做主和依法治国的有机统一，为我国的社会主义法治建设进一步指明了方向。人民法院只有牢固树立了社会主义法治理念，才能确保人民司法事业进一步健康发展，确保在司法工作中贯彻落实党和国家重大决策和依法治国基本方略，才能增强维护社会主义法治的能力和保障人民群众合法权益的能力，才能提高法院队伍的政治思想素质、业务素质和职业道德素质，完成党和人民赋予的神圣职责。社会主义法治建设离不开社会主义法治理念的指导。人民法院深入开展社会主义法治理念教育，就是要用社会主义法治理念武装人民法官的头脑，保证人民法院队伍永远忠于党、忠于国家、忠于人民、忠于法律的社会主义政治本色。社会主义法治理念的基本内涵是”依法治国、执法为民、公平正义、服务大局、党的领导“。依法治国是社会主义法治的核心内容，执法为民是社会主义法治的本质要求，公平正义是社会主义法治的价值追求，服务大局是社会主义法治的重要使命，党的领导是社会主义法治的根本保证。要通过深入的学习教育活动，全面准确地理解社会主义法治理念的本质要求和深刻内涵。要密切联系法院队伍的思想实际，有针对性地教育广大法官用社会主义法治理念防止西方法治理念的负面影响，清除极左思想和封建残余思想，在思想上真正搞清应该坚持什么、反对什么、防止什么。

　　从当前人民法院工作的实际来看，还存在一些与树立社会主义法治理念不相适应的问题。主要表现为：一是司法为民的宗旨观念淡薄，特权思想较为严重。少数司法人员以管人者自居，”以法治民“思想严重，高高在上，在司法过程中要求服务对象为司法活动种种条件，满足司法机关和人员的工作需求，一味服务对象的对其服从服务，造成了司法活动中主仆地位颠倒。二是司法效率不高，审判质量较差。少数审判人员不负责任，办事拖拉，造成少数案件久拖不决，久执不结，使当事人的合法权益得不到及时有效的保护。有的审判人员不注重学习，专业素质较差，导致案件经常出现差错。三是服务大局意识不强，办案的社会效果不够好。有的办案人员就案办案，或偏离了法治的轨道，或忽视了保护人民群众的根本利益，不适应客观情况的变化，没有很好地考虑群众的诉求，没有做到与时俱进，导致办案社会效果不佳。四是地方保护主义和部门保护主义较为严重。地方保护主义、本位主义的执法观，损害了法制的统一。由于司法机关现行的人、财、物管理体制受制于地方，有的司法机关往往以地方利益和部门利益为重，在涉及重大经济利益的案件中争取管辖权，对一些执法难度大、无经济利益的案件又相互推诿，或者为”保护“本地企业及本系统部门不顾司法公正，偏袒一方当事人。五是执法不廉、司法不公的的现象仍然不同程度地存在。少数审判人员办关系案、人情案，对当事人吃、拿、卡、要，严重损害了人民法院的形象。

　　上述问题的存在虽然在形式上表现不同，但根源还是没有牢固树立正确科学的执法观，这些问题的存在，导致一些司法人员的执法思想、执法观念产生混乱，执法工作出现偏差，严重阻碍了社会主义法治理念的树立，制约和阻滞了社会主义法治国家的建设步伐。

　　社会主义法治理念是指导司法实践、推动司法工作的强大思想武器。人民法院深入开展社会主义法治理念教育，必须充分发挥社会主义法治理念的指导作用，在结合实际、解决问题、推动工作上下工夫，确保教育活动取得实实在在的效果。要把社会主义法治理念教育同社会主义荣辱观教育结合起来，同巩固和扩大保持共产党员先进性教育成果结合起来，使广大法官牢固树立科学的世界观、人生观和价值观;要紧密联系”规范司法行为，促进司法公正“专项整改活动的实际，牢牢抓住容易发生问题的重点岗位和重点环节，切实解决人民群众反映突出的问题，建立起比较完善的规范体系;要紧密联系司法体制和工作机制改革的实际，确保人民法院改革向纵深推进，突破长期影响和制约法院工作的体制性障碍、机制性束缚和保障性困扰;要紧密联系法院工作实际，充分发挥审判职能作用，依法及时解决人民群众通过诉讼途径表达的利益诉求，最大程度地维护全社会的公平与正义。具体而言，我们在司法活动中要始终做到”五个坚持“。

　　一是要坚持公正司法。公平正义是社会主义法治的价值追求。人民法院是维护社会公平与正义的最后一道防线，公正司法是对人民法院最根本的要求。党的xx大”社会主义司法制度必须保障在全社会实现公平与正义“，赋予了司法机关光荣而艰巨的历史使命。最高人民法院在*年就明确”公正与效率“是21世纪人民法院工作的主题，把公正作为人民法院工作的首要

　　价值目标。对此，要进一步加强队伍建设，推进法官革命化、职业化建设，着力提高广大法官的政治素质、业务素质。进一步加强制度建设，建立和完善保障公正司法的各种有效的监督防范机制。切实加强对审判工作的管理，加强案件质量评查和执法检查，严格落实执法责任制和错案责任追究制。进一步加大公开审判力度，不断完善司法公开的内容，丰富司法公开的手段和形式，增强司法工作的透明度、公信度，依法保障人民群众对司法活动的知情权、参与权、监督权，以公开促公正。

　　二是要坚持为民司法。执法为民是社会主义法治的本质要求。去年，根据指示，人民法院确立了”公正司法，一心为民“的指导方针。由此可见，司法为民是人民法院工作的出发点和最终落脚点。为此，要切实加强广大法官的思想教育，解决”为谁掌权，为谁司法，为谁服务“的问题，做到慎用权力，心系群众，把司法岗位作为为人民服务的平台，把司法活动作为保护和实现人民利益的途径，真正带着对人民群众的深厚感情执法，本着对群众利益高度负责的精神办案。要坚决克服和纠正司法领域的官僚主义作风，切实解决群众参与诉讼中遇到的困难和民事判决执行难问题。认真落实各种司法便民、利民、护民措施，实行网上立案、上门立案、巡回审判、预约开庭、司法救助等各种行之有效的措施和制度，方便群众诉讼。要贯彻群众路线，实行专门机关与人民群众相结合，加强和完善人民陪审员制度，充分发挥人民陪审员熟悉民情、了解民意的作用，促进司法公正，真正做到”人民司法，司法为民“。

　　三是要坚持高效司法。司法公正不仅体现在程序公正和实体公正上，还有重要的一点就是体现在效率上。”迟到的正义也是不正义“。当前，人民群众反映司法不公的一个重要方面就是审判效率低，办案周期长。有的官司虽然打赢了，但由于拖的时间太长，当事人遭受的损失已无法弥补。因此，提高司法效率是当前审判工作的一项重中之重。要积极推进审判方式改革，建立和完善高效快捷的审判运行机制。加强案件审限的管理，建立有效的激励机制，提高案件在审限内的结案速度。扩大简易程序适用范围，建立案件繁简分流机制，缩短办案周期。加强网络信息化建设，充分运用计算机网络信息系统开展审判工作，逐步实现网上立案、网上审案、网上批案，提高办案效率。

　　四是要坚持文明司法。党的xx大把建设社会主义政治文明，确定为全面建设小康社会的一个重要目标，司法文明是政治文明的重要内容之一。弘扬司法文明，关键就是要做到文明司法，坚持法治与德治并重，自觉克服态度粗蛮、方法简单、居高临下的做法，以人道的、人性化的方式对待当事人和群众，充分体现法治的人文精神和司法的人文关怀，努力把人民法院建设成为”最讲理、最文明的地方“。要认真执行《法官职业道德基本准则》和《法官行为规范》，大力倡导司法礼仪，规范法官言行，切实做到严肃执法，热情服务。加强和改进信访工作，多渠道、多形式接待上访群众和当事人，努力化解矛盾纠纷。加强和改进执行工作，严格执行纪律，做到依法执行，文明执行。坚持实行诉讼引导制度、诉讼风险告知制度，引导当事人和群众依法、有序诉讼。加大诉讼调解和执行和解力度，切实转变审判作风和工作作风，争取审判工作取得良好的法律效果和社会效果。

　　五是要坚持廉洁司法。司法不廉是导致司法不公的一个重要因素。人民法官作为公平与正义的化身，应该做到清正廉明，一尘不染，让人民满意，让群众信任。在当前形势下，加强法官廉政建设，纯洁法官队伍，提高人民法官和人民法院的社会公信度是一项长期而艰巨的任务。要进一步加强制度建设，逐步形成法官对贪赃枉法行为不愿为、不必为、不敢为、不能为的激励、保障、惩处和制约机制。不断加大监督和查处力度，主动接受法律监督、社会监督、舆论监督和民主监督，严肃查处利用审判权、执行权徇私舞弊、贪赃枉法等损害当事人利益、伤害人民群众感情的人和事。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇9

　　作为一名从业多年的医务人员，不但要有过硬的医术，更要有良好的医德和医风，唯有这样才能更好的为人民群众服务，使人民满意。治病救人、挽救生命，是我们神圣的使命。只有努力提高自己的相关专业知识水平，这样才能做好自己的本职工作。所以我们需要不断、并且坚持天天学习专业知识和新的医疗方面的知识。这是我们行医救人的所必须的和应该具备的能力。但光靠知识和技术不够的，它需要良好的服务规范为指引思想，使患者在痛苦中得到一丝安慰。

　　当然，在我们医疗行业中有少部分医务人员违反规定，收受红包，请吃请喝，服务态度恶劣，在患者中造成了不良影响。在我们基层医院，面对的是广大的农村患者，尤其是老年患者，基层主要是以保健和预防为主，所以要以认真、踏实、细心、耐心态度向每位患者讲解有关知识。医德和医风再次显现得尤为重要，没有好的态度、好的质量、好的医德，我们是生存不下去的。

　　在很多情况下，在面对“胡搅蛮缠”的病人时，要讲求方式方法，语言技巧，主要还是态度问题。只要有良好心里素养、高尚的道德情操、精湛的医疗技术水平，我们可以摆平任何困难。目前就是对我们的一次考验和学习，怎样面对工作中这样那样的问题，需要向其他老同志学习，尤其是业务方面。

　　现在的社会人才济济，竞争激烈，需要更好的完善自我学习意识，无论是思想还是行为上。目前患者要求也很高，既要环境好又要技术水平高，还要服务好，所以要贯穿实施医德医风中的三好，即“服务好、质量好、医德好”。满足患者要求，提高服务水平。

　　所以，“铸医德、提医术、正医风”是当前医务人员长期不懈努力做好的事，这也是行业之风气，也是我们必须和必然的思想道德之风气。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇10

　　您好，在本学期的组织生活会上，作为一名党员的我，认真学习了胡在建党九十周年上的重要讲话。下面将我学习“七一讲话”的心得体会向组织汇报如下。

　　胡在庆祝中国共产党成立九十周年大会上的重要讲话，是中国共产党的政治宣言书。

　　作为新一代党员的我，应该认真学习胡的重要讲话，逐渐领会其中内涵，并把这个丰富的理论指导应用到日常的学习与生活中去，成为自己以后人生道路上的指明灯。

　　胡在讲话中，对我党90年历史的总结简明扼要，实事求是，令人信服。特别是生长在和平年代的我们，聆听着胡的深刻总结，体会着老一辈革命先驱在那个血雨腥风年代，为了心中那面鲜红的红旗，抛头颅洒热血。所以我们更应该珍惜今天这来之不易的生活，我们今天所拥有的优越的生活环境，优越的学习条件，所有的一切，都是这些革命前辈用鲜血与生命换来的，他们的鲜血染红了那面迎风飘扬的五星红旗，照耀着祖国的大地。

　　对我党90年历史的总结，概括起来是三件大事、三大成就、两大理论成果。特别是三大成就的提法，第一次概括出中国特色社会主义道路、中国特色社会主义理论体系，第一次明确概括出中国特色社会主义制度。特别是其中还专门承认党犯过错误，但是我们勇于认识错误、改正错误。因为我们的党90年了，会经历一些挫折和错误，问题是怎样进行处理和校正，用于指导以后的发展。对于党最大的学习莫过于知错能改，我们党能够依靠自己和人民的力量纠正错误，所以保持了纯洁性、先进性和前进的方向。

　　那么对于我个人来说，作为一名班长，作为一名党员，更应该发扬与继承我们党的优良传统和作风，把这个优良的作风认真的应用到实践中去，在现阶段依靠班内的同学的力量纠正错误，改正错误，在剩下的这点时间内认真踏实的干好自己的工作，为班内同学站好自己的最后一班岗。通过做这些来保证自身的先进性和前进的方向，在步入社会以后更要发扬我们党的这个优良的作风，时时刻刻记得自己是一名中国共产党党员。在普通群众中时刻起着带头模范作用。

　　作为一名大学生党员，应当深入学习、深刻领会胡“七一”重要讲话，切实把思想高度统一到胡 “七一”重要讲话精神上来，回顾九十年的来党的历史告诉我们：办好中国的事，关键在于党。所以作为一名共产党员，必须保持绝对的清醒与高度的政治敏感性，在目前，作为一名班长，毕业季的到来，对我无疑是一次巨大的考验，作为一名党员，一名学生干部，我会把切实服务好同学作为自己工作的准则。自己时刻保持清醒，及时关注考研同学的各方面变化，尽自己最大的努力帮助考研考研同学，使他们坚定考研的决心与信心，适时的调整休息，做好他们的后勤服务工作。同时认真传达各方面的招聘信息，使找工作的同学能够在第一时间知道各方面的信息以利于大家及时准备。做好大家感情的交流我觉的也是十分重要的，大家马上步入社会，大学生活也将步入尾声，在这段时间，办好这段时间的这些事情，关键在于我们党员，关键在于恶魔学生干部，我会尽自己最大的努力站好在学生生涯的最后一班岗。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇11

　　一个政党，一个政权，其前途和命运最终取决于人心向背。如果我们脱离群众、失去人民拥护和支持，最终也会走向失败。这是在xx届中共中央政治局第一次集体学习时的讲话。

　　作为一名党员，我也在学习的过程中深刻体会到：群众路线是我们党的根本路线，也是党所有工作的生命线。党发展壮大的历程，是一部依靠群众、发动群众的生动历史;党长期执政的历程，是一部为了群众、服务群众的鲜活历史。正因为我们党始终坚持为人民服务的根本宗旨，并且创造性地贯彻于革命、建设和改革的历史进程中，贯彻于我们党的全部工作、全部活动中，我们党才得到了最广大人民群众的真诚拥护。

　　但是，随着经济社会的发展、物质财富的丰富、办公条件的改善、执政环境的优化，现在工作中也存在着一些不好的现象：有的党员干部发生角色错位，由“公仆”变为“主人”，自认为可以主宰群众、支配群众、代表群众，从根本上脱离了群众;有的党员干部看不起群众，认为群众无知、野蛮，不讲理、是刁民，怕接触群众、对话群众，从心理上拒绝了群众;有的党员干部不关心群众，对群众反映的问题漠不关心、久拖不办，从感情上伤害了群众等等。

　　虽然，这些现象仅存于党内少数成员身上，但这些行为，损害了党的形象，败坏了党的声誉，腐蚀了党的肌体，玷污了党的纯洁，伤害了人民的感情，降低了人民对党的信任度，削弱了党同人民群众的血肉关系。在发展与改革面临拐点的关键时刻，中央看到了问题的所在，及时启动自我教育、自我净化、自我校正程序，果断部署在全党开展“群众路线教育实践活动”，十分及时、相当关键，体现了中央的政治眼光、群众情怀、忧患意识。

　　开展“群众路线教育实践活动”，就是要乘着“创先争优”活动的势头和东风，通过系列办法举措，让党员干部深刻剖析在贯彻群众路线中存在的问题，摆正同人民群众的关系，知道“我是谁”;借助鲜活有效的活动载体，让党员干部走基层、接地气、转作风，始终与群众站在一起，明确“依靠谁”;加强制度建设、作风建设，将深入基层、走进群众固化为党员干部的常态行为，一切为了群众着想，弄懂“为了谁”。

　　作为党员，我也会通过扎此次实践活动，让自己增强宗旨意识，真正把人民放在心中最高位置。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇12

　　教育是民族振兴的基石。党的从全面建设小康社会的全局出发，做出了“优先发展教育、建设人力资源强国”的战略部署，明确提出了“全面贯彻党的教育方针，坚持育人为本、德育为先，实施素质教育”的要求。贯彻落实精神，必须把全面实施素质教育作为教育改革发展的核心任务，作为教育工作的主题，着力培养学生的创新精神和实践能力，重视学生锻炼强健的体魄。素质教育是按照社会和人的发展的需要，遵循教育教学规律，面向全体学生，以全面提高学生素质为核心的教育。面向二十一世纪，基础教育的紧迫任务是走向素质教育。山东省教育厅20xx年1号文件《关于深化基础教育课程改革全面提高教育质量的意见》及20xx年20号文件《山东省普通中小学管理基本规范》吹响了我省实施素质教育新政的号角，对于实施素质教育，推动人的能力发展全面发展，科学发展实现“科教兴鲁”和“人才强省”战略具有重要的意义。

　　通过认真学习，我充分认识到全面实施素质教育，促进内涵发展是当前基础教育改革与发展的核心任务，是一个影响深远，任务艰巨的系统工程。特别是增强深化课程改革是教育改革的核心内容，是素质教育由外延到核心突破的关键环节。课程改革的深入进行，加强学校管理、规范办学行为是全面实施素质教育的重要措施是依法治教的必然要求，是坚持面向现代化面向世界面向未来以人为本，遵循教育规律和学生成长规律，面向全体学生，为学生全面健康发展和谐发展奠定基础。素质教育从多方面强调了以人为本，注重德育，注重健康，充分利用校内外德育资源，寓德育于各学科教学之中，加强学校德育与学生生活和社会实践的联系，讲究实效，克服形式主义。教育是一岗双责，既教书又育人，形成全员育人、全程育人的德育工作机制，把德育渗透到学校工作的各个领域和各个环节。学校教育的根本，是人的能力培养，既教书又育人。德育为首：道德思想、民族精神、理想信念、法治观念、心理健康成就一个人的心理素质。在技术、艺术、体育与健康、综合实践四个领域开阔了学生能力发展的天地。促进学生的心理素质与技术能力相结合，得到和谐发展。我作为一个语文课的教师，应该身体力行贯彻我省推进素质教育新政精神，努力尽自己的力量为学生营造平安、文明、和谐的校园氛围，努力培养学生成为弘扬正气，团结友爱，生动活泼，全面发展的人才。

　　作为教学一线的教师，肩负着素质教育思想与课程的具体实施，因而自然成为了素质教育的主力军。在既定的课程标准、教材内容、评价体系等现实的内外条件下，该如何充分发挥自己的主力军作用?笔者认为，我们首先应该抓住课堂教学这个占用时间最多、内容最广、涉及面最大的素质教育主阵地，在对传统课堂教学的扬弃中推进素质教育。教学目标应该是知识、能力、觉悟的统一，而不只是应试的知识与能力;教学对象应面向全体学生，而不只是照顾少数能升学的尖子;教学内容应是教给学生对明天有用、能适应未来社会发展需要的东西，而不能只限于课本与应试的知识与技能;教学关系应是以学生为主体、教师为主导的双边互动，而不是教师“一唱到底”、学生被动接受的单向传授;教学手段应是现代多媒体与传统手段的整合，而不是仅靠一支粉笔一张嘴“战斗”一节课;教学方法应以启发式手段引导学生主动探究，而不是“填鸭式”的一味灌输;教学重点应着眼于学生创新精神和实践能力的培养，而不是考试方法与能力的反复训练。组织教学应注重导情入学，激发学生的求知欲，而不是威严的纪律管束;更多以生活化的方式呈现知识，引导学生从纷繁复杂的生活现象中归纳、抽象出理论，而不应只是演绎推理，用有限的课本知识去解释无限丰富和无限发展着的实际;强化学生的个体参与，不仅要调动他们动耳动脑的心智投入，还要促使学生动眼、动嘴和动手等多方面的身心投入;教学过程目标的达成不仅需要引导学生自主获得知识，而且还要促进学生的情感、态度、审美等心理以及价值观、人生观等思想品德的成长。

　　要实现对传统课堂教学的扬弃，更重要的应该是从以下三个方面进行突破。

　　第一，突出创新精神和实践能力的培养。传统的课堂教学，“师道尊严”的气氛太过厚重，培养出来的相当一部分学生只是考试的“高手”，而缺乏独立分析与解决问题的能力。因此，我们应该着眼于学生的创新精神和实践能力的培养，抢占这个素质教育的制高点。应极力创造让学生敢想善想、敢问善问、敢做善做、敢说善说的课堂教学环境。要做到这一点，首先必须淡化讲台的威严色彩，缩短师生之间的公共距离。教师要走下讲台，来到学生中间，与学生一起讨论问题，使教师与学生之间以及学生与学生之间形成心理上的相融。同时应该鼓励学生质疑，发表与教师或课本不同的意见，切忌伤害学生的自尊心和熄灭学生创新思维的火花。其次，应该让学生之间相互交流，使课堂成为学生展示自我的舞台，增强学生的自信心，消除使学生成为“分数奴隶”的土壤，在教学中形成学生的独立人格意识。此外，应该加强对学生学习方法的指导，要教育学生养成良好的学习的习惯，让学生”会学”，引导学生自觉参与，学会思考，学会发现，学会尝试。真正变”要我学”为”我要学”、”我会学”。真正把打开知识宝库的“金钥匙”交给学生，学会持久发展。

　　第二，注意非智力素质的培养。非智力因素在智力开发、人才培养方面具有十分重要的作用。培养学生的非智力因素应贯彻到教学的整个过程。其中，教师的个性、教学艺术，学生的人文修养，教学手段与课程设置的更新，教育环境的改善，专门的心理健康教育与培养，都与学生非智力因素的养成关系密切。培养学生的非智力因素已成为学校实施素质教育不可缺少的核心内容之一。实施素质教育，必须重视学生整体素质的提高，彻底改变应试教育中重视学生智能提高而忽视学生非智力因素培养的传统教育观念，要树立素质教育的新观念，加强对非智力因素的培养，为社会培养更多的、合格的、全面发展的高素质创新人才。在教学中，要注意向学生提出难度适当的学习任务，用任务驱动的办法，激发学生的学习积极性和学习兴趣，让学生运用已学过的知识，借助于教师的指点、同学的帮助和学习小组的讨论，通过模仿和自己动脑动手去加以解决，从而培养学生的学习习惯、成功意识和克服困难的坚强意志等优秀品质。通过小组活动，还能培养学生与人团结、合作、尽职尽责的团队合作意识和责任意识;通过班级课堂的信息发布、信息交流等课堂活动，可使学生养成倾听别人意见的包容心理。用非智力因素的培养来促进智力水平的提升，用智力水平的提升来促进非智力水平的发展，把智力开发和非智力因素培养结合起来，使学生智力活动水平与非智力因素水平协调发展，把素质教育落到实处。

　　第三，要把因材施教落到实处。传统的课堂教学，教师往往只关注中等及以上学生的学习，忽视少数“差生”的发展。在大力推进素质教育的过程中，己经有越来越多的人认识和体会到了重视学生个别差异的重要性。学生的个性和智力发展水平千差万别，所以教育的方法也不能干篇一律，必须要因人而异，随机应变，讲究策略，实施因材施教的教育原则。教师通过自己的优势，根据学生在不同方面的能力水平和不同的教学内容，运用适合于自身的教学方法来组织教学，使所有学生都能在全面发展的基础上突出自己的某些特长。对于特殊学生(这里的特殊学生一般是指在德、智、体、美、劳等方面都较差的学生)，教师和其他学生要专门对他们进行引导和帮助。这样做，使他们感受温暖，从而树立信心，迎头赶上，取得良好成绩。在教学过程中，教师要根据材料的内容、作用以及难易程度，采取相应的教学方式和运用不同的教学方法。要培养全面发展的学生，教师要采取课内与课外相结合，理论与实践相结合，学校、家庭相结合的多种多样的相互交叉配合的教学方式和方法，从而丰富教学材料，提高学生的综合能力，取得良好的教学效果。

　　强调课堂教学在素质教育实践中的重要地位，就不能忽视课堂教学应有的魅力，失去吸引力的课堂显然无法承担素质教育的重担。而要提高教学艺术，让课堂教学散发出愉悦的魅力，就要求教师掌握教育教学规律，具备渊博的知识、丰富的语言、广泛的审美情趣、较强的语言表达能力和组织能力，能根据学生的心理变化，适时调整教学，使整个教学自始至终处于一种愉快、舒适的氛围之中。要让课堂教学散发出愉悦的魅力，教师不仅要有乐教的情趣，还要有会教的本领。教学要有目的性，教学目标要符合学生的实际，过高会挫伤学生的学习积极性，增加失败的体验;过低则会让学生失去学习的兴趣，产生松懈、懒惰情绪。教学要有独创性，须知教学并非机械化、千篇一律地演习教材，而应是一种创造性的活动，要不断探索新的教学方法和途径，以创造性地“教”引导学生创造性地“学”。教学要有预见性，每一门课、每个章节、每一堂课，都须经周密的思考，对整个教学过程要有基本的估量。教学要突出学生的主体地位，教学并不只是传经布道，要让学生主动参与教学，不“授人以鱼”而“授人以渔”。要重视教学效果。在实施素质教育时，要提高教学效率，及时了解教学效果，通过效果的反馈，随时调整教学的动态过程。

　　全面实施素质教育是时代赋予我们的一份厚重责任，我们没有推脱的遁词，也没有回避的理由。我一定会投入更大的精力和时间，在研究课堂教学，改进教学方法，提高课堂教学效益上多下功夫，提高单位时间的教学效益，明确自己的责任和任务，积极研究落实的各项措施上来。树立起实施素质教育人人有责，从我做起的观念，积极投身到当前的各项实际工作中去。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇13

　　时间过得很快，__已经在__幼儿园里度过了三年多的快乐时光，即将成为一名小学生了。在过去的几年里，他从一个上幼儿园还要哭鼻子、见到小朋友会很羞涩、只会跑不会跳、不懂得什么是集体活动的小不点，成长为每天跟我们讲幼儿园里的奇闻趣事、见到老师和小朋友会大声打招呼、在运动会上能够努力为班级贡献力量、被大家称为“吕管家”的小小男子汉，这让我们感到由衷的欣慰。这一切的改变要特别地感谢幼儿园老师们的精心保育和培养，也离不开托二班、小六班、中四班、大八班这群可爱的小伙伴们给予他的帮助和影响。作为家长，我们深知，教育必须渗透到孩子生活的方方面面，因此也一直积极配合幼儿园做好家园共育的工作，借这个机会，我们想和大家分享一下扬扬幼儿园之外的生活，希望对大家有所启发。

　　一、通过参加户外活动和体育锻炼给家园共育创造良好条件

　　我们一直把户外活动作为扬扬每天的必修课，除非天气特别恶劣，都会保证他的活动时间，包括周末去公园、博物馆、科技馆等，在这个过程中，只要家长有决心、不懈怠，他的惰性一般都是能够克服的。户外活动的益处是让他对各种环境的适应能力提高了。我们通过每天按时送他上幼儿园来帮助他养成时间观念，通过家长与老师交接孩子这个细节给他以礼貌方面的言传身教，这样做有利于幼儿园的系统教育在他身上发挥作用。体育锻炼是另一个好载体，比如游泳、轮滑、长走。扬扬从去年夏天开始学游泳以来，一直坚持每周四五个晚上这样的训练强度，让他不仅掌握了三种泳姿，强健了体魄，还培养了他的纪律意识，磨练了品质毅力，增强了生活自理能力。上述两方面贵在坚持，特别是家长的坚持，要时刻为孩子做出榜样。

　　二、通过让孩子体验各种技能开发他的兴趣，再把兴趣变成能力

　　自从幼儿园开设兴趣班以来，我们一直把扬扬的兴趣班安排的很满，同时还让他参加了园外英语和数学培训班。我们发现，小孩子在学习过程中自己会逐渐适应这个节奏，养成学习的习惯，找到自己的兴趣点。有时，我们可以看到他乐此不疲展示他的学习成果，从中我们也能够知道他对什么感兴趣，或者说他在哪些方面有天赋。这时，我们会变身成孩子的忠实“粉丝”，给他鼓励和正能量，让他更想去探索和学习，获得更多的“成果”。我们还会根据他的特点适当加强某些方面的引导，让他能够把自己喜欢的事做的更好，比如，扬扬喜欢跟车有关系的东西，还喜欢算算数，在他玩停车场计时收费这样的游戏时，我们会给他提些建议或者出些“难题”，帮助他学会思考和主动学习。

　　三、通过带孩子参加公益活动，开展爱心与责任的养成教育

　　扬扬在妈妈的带领下，这个寒假参加了到海淀区聋儿学校的.志愿活动，在活动中主动表演节目，比如手语歌舞牵手、世界因我而美丽等，在相处和互动中结交了新的伙伴，大家一起玩的很开心，还获得了学校颁发的优秀“小老师”的奖状，这让他很自豪，也更多地了解了外面的世界，了解了社会上还有和自己不一样的小朋友，看到了他们生活与学习状态，增加了对弱势群体的关爱，同时对自己的成长也多了一份鞭策。此外，他还参加了在北京动物园举办的环保与爱护动、植物志愿活动，在实践中提高了与大自然的亲近度，巩固了幼儿园环保教育的效果。前些天，扬扬在商场里看到有家长带着孩子骑木马(商场装饰用)，就主动跑过去给别人念“请勿攀爬”的牌子，表现出较强的责任意识和解决问题的灵活性，这点我们还是蛮赞的。总之，家长要关注孩子的成长，为孩子多创造一些社会实践的机会，尽可能抽出时间陪伴他，让他拥有阳光、健康的心态。

　　说起孩子，相信每位家长都会停不住嘴，如果一定要给对吕明扬的期望做个简单的总结，我们希望他有个好身体，养成好习惯，做个好公民。每个孩子都是独一无二的，扬扬的故事仅当抛砖引玉，做好家园共育，孩子们都会有精彩的未来。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇14

　　在这秋高气爽的九月，迎来了开学的第一天。前几天，我报名参加了哈尔滨广播电视大学的成人教育班，成为了20xx年秋季英语本科班的一名学生。想想离开学校生活已经很久了，是哈尔滨广播电视大学给了我这样一个机会，使我又重新走近校园，在我喜欢的专业学习我的心情真是无比的激动。

　　今天是入学教育。主要分三个部分：首先是院长讲话，介绍学校的概况;接着是教研室主任讲话，介绍本专业的具体要求，课程安排及学位如何取得等，最后是班主任讲话，告诉我如果登陆校友录，希望我们努力学习，并会全心全意帮助我们解决困难。通过以上三位老师的介绍使我对哈尔滨广播电视大学及以后的学习有了一个较初步的认识，具体认识如下：

　　哈尔滨广播电视大学从1999年参加了国家教育部司和中央电大实施的首批人才培养模式改革和开放教育试点项目研究工作，积极探索适应开放教育的教学模式、管理模式和运行机制，实行“宽进严出”和完全学分制，采用多媒体为学生提供学习支持服务。学校确立了今后发展的总体目标：适应经济和社会发展需要，把发展远程开放教育和开发运用现代教育技术作为学校发展的主要方向。充分发展电大的特点和优势，采用现代教育技术，进行覆盖全市，服务基层的多层次、多规格、多功能、多形式办学。逐步形成以高职高专教育为基础，远程开放教育为重点，研究生教育为新的增长点，中专和大专、本科教育有机衔接的新路局。到20xx年，努力把哈尔滨广播电视大学建成具有鲜明特点，较强实力和较高升学水平的以现代远程开放教育为主的多元化教育形式的新型高等学校。我对学校充满了信心，也对今后学习生活充满了信心。

　　我报名参加的是英语专业的学习。此专业主要培养以具有英语大专水平的成人学生。通过学习达到英语专业本科毕业的水平，成为适应社会发展的需要的能够从事翻译教学管理等工作德才兼备的应用型高等英语专业人才。

　　学生毕业时应达到：在思想素质方面，热爱社会主义祖国，拥护中国共产党的领导，具有良好的思想品德，社会公德和职业道德，具有团结合作的品质和健全的心理素质。在业务素质方面，具有扎实的英语语言基本功，宽广的知识面，一定的语言专业知识，掌握某一专业倾向的基础知识和基本技能，具有获取知识利用信息，独立思考和创新的能力，具有良好的学习习惯和较强的自学能力。在身体素质方面，身体健康，能精力充沛地工作。在学业方面，听力基本听懂正常语速的英语新闻广播节目及外国学者用英语做的有关政治、经济、文化、教育、科普等方面的演讲或其他非专题性讨论录音材料，理解大至，把握作者的意图、态度和感情。口语的语音语调基本正确，语流基本流畅，语言基本得体。能用英语就所熟悉的话题进行交流，向外宾介绍我国的文化与国情，发表自己的见解。

　　阅读要基本读懂常见语体和题体的文字材料，能在理解基础上分析文章的观点，篇章结构和文体风格，能自觉吸收语言知识，不断提高表达思想的能力。阅读速度为每分钟120?160个单词，理解准确率达75%为合格。写作能力要求为，能在一小时内就所给的题目写出250?300词的短文，中心思想明确，用词基本准确，能够简短的应用文，格式规范，语言基本正确。初步掌握英汉互译的基础知识技巧，能够翻译一般性文字材料，译文忠实厚文，语言通畅，符合英汉表达习惯。口译能承担一般的口译工作，认识词汇量达8000?10000个左右，正确使用其中4000?5000个及其常用的搭配。对于计算机能进行文字处理和一般图表制作，能熟练使用电子邮件，学会上网的一般性交流，能比较熟练的运用计算机网络查询有关信息。能够灵活使用相关的英语工具书，独立解决语言问题及知识难点。能够运用相关参考书扩大知识面和从事简单的课题研究。

　　具有较宽的知识面，对主要英语国家的地理、历史、政治、经济、文化习俗等有一定的了解，比较熟悉中国文化，具有较好的汉语语言能力，具有一定的自然科学基础知识。课题的设置及教学管理：专业教学计划中设有必修课、限选课、选修课和集中实践的环节。每门课程的形成性成绩占总成绩的20%。形成性成绩包括面授铺导课上的口语表现，上网学习和书面作业的完成情况。铺导教师至少每门课程要批改4次，并及时将结果及带

　　有指导性的评语反馈给学生。平时成绩要有备案，不容许在课程考试后随意的变更，学生未完成作业的一半以上者，不能取得该门课程的学分。集中教学环节不得免修。学习方式以自学为主。实行学分制，学生注册后8年内取得学分均为有效。英语专业最低毕业总学分为71学分，学生通过学习取得规定的毕业总学分，思想品德经鉴定符合要求，即准毕业，并颁发国家承认高等教育本科学历毕业证书。通过对以上情况的认识，使我懂得要想顺利拿到本科毕业证书并非易事，不经过艰苦的学习和持之以恒的决心是不可能的，因此我要充分利用好这宝贵的两年学习时间，做好充分的学习计划，按部就班的完成好各门学科的教学计划，抓紧点点滴滴的时间充分消化理解教科书的内容，争取有时间多读些英语课外读物，还要注意多听多读多练，不要学就一口哑巴英语，要多交流，按照教材所提供的方法，一步步地学习，争取做译名合格的毕业生，以后做一名对社会有用的人才。

　　以上就是我的一些心得，当然只是初步的，我知道在以后的学习生活中还会遇到这样或那样的困难，犯这样或那样的错误，希望老师和同学们能够指教，忠心的希望得到老师和同学们的帮助!

中小学近视防控活动教育心得体会 篇15

　　回首本学期忙碌而充实教育教学工作，收获着喜悦也伴随着缺憾与疑惑。在探索高效课堂教学实践中，我竭力做到努力学习，努力工作，努力教研。较圆满地完成了本学期的教学任务。

　　一、努力学习，提高自身业务素质。

　　1、以参加教研实践为契机，实现专业再发展。

　　众所周知，素质教育要求每一名教师都要不断提高业务素质。为此，我积极向身边的教师学习，向教育专家学习;积极发挥每一名学生的积极性、主动性和创造性。在教学中，我努力鼓励学生敢说敢为，引导学生能说会做，不断促进学生各方面素质的提高。为了更好地促进教学，我认真备课、上课、辅导和批改作业。每一堂课我都精心设计，力求做到学生愿学。

　　2、以参加教学活动为契机，谋求丰富教学经验。

　　教学质量是一个学校的在竞争中求生存、求发展的基石。为了提高全校教师的教学水平打造品牌学校，我校开展了有特色、有实效的教学活动。如名师工作室，探索高效课堂模式，城乡联动，构建高校课堂……我积极参与这些活动并在活动中受益匪浅。在教学道路上，我与同事们共同学习，共同研讨，互相听课、评课取长补短相得益彰。在围绕构建高效课堂开展的一系列教学活动中，我与王元忠、艾岷等老师积极讨论、交流，在教学实践中出受益颇丰。工作总结

　　3、以探究性学习方法的研究为契机，提升学生素养。

　　教学中注意发展学生自主、合作、探究学习方法的培养。强化好奇心，启发学生敢于想象，勇于质疑，鼓励学生逆向思维、发散思维、求同思维、求异思维，努力开发学生思维的深度与广度。

　　二、努力教改，提高教育教学效率。

　　1、改革教法，注重学法。

　　变满堂问式教学为学生自由发展式教学。教师加强学法指导，给学生学习充足的时间与空间，让学生充分体验学习的艰辛与喜悦。教师适时加以点拨，迸发学生好学的火花。

　　2、教学中积极创设情境，培养学生的学习兴趣。

　　激发学生的好奇心和求知欲是引导学生全面发展的法宝。真正让学生成为学习的主人需要老师认真指导学生自主学习、独立思考，鼓励学生自主地发现问题，提出问题和解决问题。

　　三、努力实践，提高学生综合素养

　　1、依托语文综合实践活动教学，丰富学生的知识积累。

　　在教学中，针对班级学生实际，我充分激发他们古诗文诵读积极性。每天早上，我都坚持和学生一起诵读优美的古诗文，激发学生背诵古诗文的兴趣。为了更好地培养学生的朗读、理解能力，我一直要求学生多读多想，并且要鼓励学生大胆用文字或图画的形式表现出来自己阅读后想表达的真情实感。

　　2、依托丰富多彩的文体活动，加强学生的技能培养。

　　学生的基本技能的形成以基础知识的全面掌握为前提。在教学中，充分发挥教师的主导作用，以学生为主体，采用自主合作探究性的学习方法，让每个学生都成为探究性教学的主体。注意发展学生的能力，强化好奇心，启发学生敢于想象，勇于质疑，鼓励学生多思多想，努力开发学生思维的深度与广度。

　　3、依托课外阅读实践活动，提升学生的知识迁移能力。

　　课堂是学习的主阵地为。以课堂为中心，能动地向学生的学校生活、家庭生活、社会生活等各个生活领域自然延伸和拓展，使课堂训练与课外行为训练形成有序、有趣、有力、有效的结合，取得语文教学的整体效益。有意让学生将课外学到的词语迁移到课堂学习中来，进行展示、交流，这是激发学生课外阅读兴趣的重要方法。也会大大激发学生在平时学习中养成随时积累的好习惯!让学生阅读大量的课外书;通过这些收集与阅读，为深入理解课文内容奠定了基础。为此我还特意和五(2)班的同学共读一本书——《爱的教育》;还共上了一堂语文综合实践活动课——《学会宽容》，让学生爱阅读、会阅读，在阅读中丰富知识。

　　四、教育教学工作反思

　　存在问题

　　1、培优辅差工作没有时间做保障，很少得到落实，导致一些学困生的成绩本学期有所下降。

　　2、对于基础知识点平时要求不够高，认为学生掌握不错了，但通过测试发现学生掌握的并不是很扎实，考试时失分较多。

　　3、课堂教学中对于朗读指导不够到位，忽视朗读训练，学生朗读能力没能得到提高。

　　4、平时的小练笔有些少，积累及拓展阅读量还较少，使得学生的语言应用能力还较差。

　　今后努力方向：

　　1、树立以人为本的教育教学观，尊重学生人格，尊重学生身心发展规律，引导学生全面、主动发展，因为教学的结果不仅体现在学生对知识的掌握上，更体现在学生的知识、能力、素质的协调发展和身心全面发展上。

　　2、树立全面发展的教育教学观。要面向全体，尊重个性差异，切实使每个学生都能得到适合自己特点的发展，必须对每一个学生的发展负责。

　　3、在今后的教学中要注重培养学生的语言应用能力，重视提高学生的人文素养和科学素养。

　　总之，本学期工作中取得了一定的成绩，也有一些缺憾，在今后的教学中，我会努力提高自身素养，使自己更好地完成教学工作。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇16

　　突然感觉自己对时间如流水这一句话有了深刻的理解，还记得在去年每天下班后在办公室的埋头苦读，在成绩出来后的激动与紧张，等待复试结果的忐忑不安……，然而转眼间，已经开学一个星期了。在开学的第一个星期里，学校安排了各种的学习，为了就是使我们能够迅速适应研究生这一新的角色，新的生活。而我自己，通过这些学习，对于研究生的理解、学习的方法、学习的方向都有了比较深刻的看法。

　　一、端正学习态度。

　　记得原来请了一个外国足球教练说了一句很的话叫做“态度决定一切”，在他的执教下，我国第一次进入了世界杯赛场。放在研究生学习中这句话也同样适用，有些人上研究生的初始动机就是混个文—凭，以后就当个敲门砖，学没学下无所谓，结果在毕业的时候可能会如其所愿真的混了个文—凭，但是真在工作中时，发现自己肚中空空，只有个空文—凭，什么也不能胜任。

　　因此，在研究生学习的初始阶段，就应该端正学习态度，认识到知识是给自己学，以后是给自己用，不能存在得过且过的想法。记得复试后，在校园里散步，感觉是那么舒服，心中是那么的平静，看着校园里各角落看书的同学，心中就想，如果真能重新再进校园学习，一定要抓紧时间，把以前耽误的时间补回来，不再给自己留下任何的遗憾。

　　二、主动学习。

　　研究生不能够再像大学生那样，甚至高中生那样需要在老师、父母的强制、监督下去学习，应该明白学习的重要性。研究生年龄已经成人了，甚至部分同学已经是为人父母，重新来学校学习，都有各自不同的目的，我自己就是因为在平时的工作中，感觉自己所学的知识远远不能满足工作的需要，才想要继续深造，扩充自己的知识组成。因此，在学习期间，一定会主动学习，在完成学校规定的学习内容后，多学自己感兴趣的、原来掌握不好的知识，真正使自己能够达到不只是学习，还能“研究”的程度，做一名合格的研究生。

　　连学习都不能主动地进行，那又如何能进一步的“研究”，最后又如何能做一名合格研究生？！毕竟研究是一个主动思考的过程，是任何强制所不能。

　　三、找到方向。

　　学习的目的有两个，第一是寻找未来的方向，为自己的职业生涯奠定基础。比如我们经济法专业，很多同学之前并没有想过自己毕业之后希望从事什么方面工作，都是在学习这个专业后，给自己定下了希望以后做法律事务方面工作的职业定位。那么在找到方向后，就会努力向这个方向努力，比如可能说第一步就是考过司法考试。第二就是已经有自己的方向，希望通过学习来达到自己目标。我所在公司从事国际贸易，在平时工作中发现，随着我国外贸业务的逐年扩大，产生的各类纠纷也成递增趋势，因此感觉涉外法律人才将会供不应求。因此我在选择方向时，也选择了涉外经济法。我自己的计划就是通过三年研究生的学习，使自己能够掌握比较扎实的涉外法律规则，然后将自己的理论知识运用到实践中去。

　　四、磨练意志。

　　正如曹颖老师所说，学习是艰苦的一种活动。她当年赴英国攻读硕士相信也就是凭借着坚强的意志顺利完成了学位。因此越是困难的事情，越需要磨练意志，意志是克服困难和障碍的勇气，对行为有很强的调节作用。而杂念之所以产生在很大程度上与学习兴趣的缺失有关。

　　有些人对学习有一种畏难习理，知难而退，自暴自弃，毕竟享受要比学习更能吸引人，这样便会在学习时出现杂念，同时又由于他们有积极向上的愿望，于是他们便处于不断自责和困惑中。在考研过程中，自己也曾多次出现这样的情形。当疲惫不堪的时候，就想放弃，但是自己又非常渴望重新进入校园学习。当然最后还是渴望进入校园的信念战胜惰性的次数多一些，现在自己都很庆幸能够坚持下来。

　　五、学会思考的习惯。

　　有人讲过这样的一句话：“学习的过程是一个思考的过程”。但是不仅要会思考，最主要的是养成思考的习惯，遇到问题，首先主动地去思考。

　　对于我们法学专业的人来说，培养思考习惯是指碰到一件事情，要养成用法律思维去思考事情，用法律的视角看问题的习惯。因为学习专业知识，就是为了应用，就像我们学习英语，如果总是单纯为了考试，平时不能尽可能多的说、听，那么永远不能应用，我自己就是这样，这也就是为什么从初中开始，一直到现在，学了十几年英语，仍然不能说，听不懂。因此，在平时的生活中，要尽可能用法律的视角，用法律的方法与理论来分析问题，这样在平时慢慢培养，就能学以致用了。

　　六、合理安排时间。

　　研究生学习期间，表面上看来，会觉得时间很多，可以从容不迫，仔细分析一下，会是这样吗？研究生三年，最后一年准备论文、答辩、工作等，那么就只剩下两年，但就是在这两年的时间里，除了要学习正常的课程外，还要考司法考试、英语六级，有些同学为了增加自己含金量还会考取其他证书，细分下来就会觉得时间不够用了，应该跑着追赶时间。因此我们更有必要合理安排时间，否则，只能让自己休息、学习两耽误，使该学习的时候想休息，在休息的时候想着学习，周而复始，使人一直处于注意力涣散的矛盾状态。无论学习还是休息都不能专心致志。有组织有计划合理安排是限度利用时间的有效方法。

中小学近视防控活动教育心得体会 篇17

　　多年以来求学之路上的我一直将我的座右铭谨记在心—让我的明天的人生不为今天的每一滴汗水后悔!脱离紧张压抑的高中，进入人人神往的大学，我依旧时刻警惕自己要让每一天都活得充实、活得精彩。而现在四年的精彩生活已然走过，面对即将面临的选择职业及就业挑战，我信心百倍。

　　大学生活的四年期间我在各方面都严格要求自己，积极努力要求进步。从当年踏进北航北海学院的大门时我就立志要成为一名具有较高素质全面发展的建筑学专业人才。在大学期间，我对自己的专业投入的极大的学习热情与专研精力，每一次学期考试都能以不错的成绩完成了本专业所学的必修和选修课程。在校间除了对专业知识的学习外我还积极参加学班级和学校举办的各种活动，如：每学期举行的团日活动。大学的四年使得我学会了很多专业知识和为人处世的道理。 在即将毕业离开校园的期间，是时候对自己四年以来的学习和生活做一次认真总结了。

　　首先值得我们总结和反思的应该是我们在大学四年里的学习经历。在大学的世界里大学生们最主要的任务就是学习，它是大学四年的生活主线。大学学习方式是迥然不同于以往学习方式的一种新形式，它赋予了人们更大的自主性和更广阔的思维空间，同时也对学习者提出了更高的要求。在这种半开放式的教学模式下，要求学习者必

　　须有明确的学习目的，有更强的选择辨别能力和更强的自学能力。在大学四年的不断学习和考试中我的建筑学专业知识和职业技能得到了不断的拓展和提升，也许我应该感谢大学这四年的学习生涯，在这期间我所经历的历次挫折与成功，使我在大学四年的生活中真正知道了应该怎样进行自我学习，怎样有选择有目的的学习，随之而来的是自己自学能力和学习效率的提高。而在学习之外北航北海学院丰富的课外活动和社团文化的参与都使得我影响深刻。在校期间我曾加入过篮球社团，这些丰富多彩的校园文化在紧张的学习期间给了我释放压力的同时也是对我在学习专业知识以外的能力的一种扩展和自身素质的强化。它不仅提高了我的动手能力，拓宽了我的知识面，而且在不断的探索过程中，也促使自己学习更多更新的东西，这更进一步丰富了自己的视野。

　　其次需总结和反思的就是我们在大学里的生活情况。大学生活既简单也自由，就是上课下课宿舍三点一线的生活。在大学的四年里，所得到的不仅仅是专业知识上的东西，学校良好的生活环境氛围也潜移默化的影响着我的学习和思维，所有这些能力和思维模式的获得，使得我在大学四年里学到了很多课堂上学不到的为人处世的道理。这是我人生巨大的收获，这些也必将影响我未来一生的发展。在一个人成长的过程中，需要的不仅是专业知识的积累，还需要学会正确的道德观和正确的人生观、价值观。专业的知识可以在以后的职业生涯中不断获得，而一个好的人生观、价值观一旦形成，对一个人的一生都有难以估量的影响。在大学的这几年，我在学校努力学习专业知识的

　　同时，对大学生德育的思想道德知识这一环节也很重视。在四年大学学习期间，通过导生和老师举行的各种各样的德育主题班会和活动，这些丰富多彩的德育课程都深深地影响着我的人生观、价值观的形成。在大学四年的学习生活中，通过在课后自己对于大学生德育方面的学习与思考，使我基本形成了一套自己对人生价值观的看法。对于以后步入社会，有了自己的理想和追求。

　　在大学四年的生涯中除了以上在学习和生活上的收获以外，我还收获了许多志同道合的好同学、好朋友。我们一起挥汗如雨、一起解决难题、一起努力进步、一起朝着心中的梦想前进我们在四年的时光里分享我们彼此之间的快乐、痛苦、悲伤和喜悦。我们欢笑过，我们疯狂过，我们低沉过，我们悲伤过大学的四年的时光里能和朋友在一起，我觉得每一天都过的真实，自己是真真切切在大学里生活过，因为我们留下了足迹。

　　在这四年里，我还增长了自控能力，开始按自己的想法学习、生活。其实从上初中起就开始一个人打理生活，我可以无悔地对自己说：“你做的不错!”完全一个人来安排自己的活了，只是这次离家更远，更需要自己照顾自己。在时间完全交给自己安排这一点生活，这也是大学送给我的礼物之一。从此以后，一个人安排看书，吃饭，购物，休息看病，洗衣服，整理房间，全部一个人搞定。看着时间按自己安排的流过，心里会油然升起一种自豪感，感到自己没有虚度年华。 总之，这四年的大学生活对我的一生将有着重要且积极的影响，

　　是我人生成才的基石。在此感谢这个大集体，感谢我们班所有的同学，感谢所有信任我、帮助我的人，感谢你们，你们给我的友谊我会永远的珍惜!

　　匆匆的步入大学，匆匆的熟悉彼此，匆匆的道别离开，大学就这样匆匆的从我的指间溜走，无声无息。这四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。大学即将结束，而我的学习生涯却还要继续下去。社会这个大课堂永远不会下课，毕业标志着我进入了人生的一个新阶段，谨以此文，总结我的大学生活，勉励以后的工作生活。