我最喜欢跳绳作文300字

我的课余生活丰富多彩，比如：骑车、唱歌、跳绳、踢键子……，不过，在这些活动中我最喜欢的是跳绳。

跳绳锻炼了我的身体。坚持了一段时间跳绳，我的身高长了许多，也结实了很多，现在的我比以前强壮多了。不光这些，跳绳提高了我的弹跳力，我现在比以前蹦得高多了，在跳高、跳远等运动项目中我的体育成绩都有了显著提高，而且我也越来越喜欢上玩弹跳游戏了。跳绳还提高了我的手眼协调能力，让我变得越来越聪明。

在生活中，我和妈妈还经常比赛跳绳，在比赛中，我们规定：只要一停，就不再计数。以前我总是输，现在我经常赢。

跳绳不仅使我锻炼了身体，也给我带来了极大的乐趣，所以，我最喜欢跳绳。