易消化的食物|《食物消化的神奇之旅》读后感

　　最近，借了《梦想飞船之人体大冒险》系列，因为我对人体内的结构和各项功能很感兴趣。今天看的是《食物消化的神奇之旅》。从前也有看过类似的书籍，所以也有一些了解，但还是不介意多看看这类的书，这套书内容挺详尽的，把同学们平时需要注意的，还有一些容易忽略的小知识都写在边上了，故事情节充满幻想，把我们小读者带到了一个新奇的世界。

　　在这个家里，有一个博学而富有冒险精神的爸爸，他发明了梦想飞船。周末晚上，全家人美餐后乘坐梦想飞船来到了好朋友小强的嘴里，体验了一回食物的消化之旅。过程大家都清楚，口腔、食道、胃、小肠、大肠、直肠……最后他们被排出了体外，结果虽然有些不堪，但过程真的让人涨知识。人体的结构，消化的过程和他们的感受，还有提醒我们平时饮食要注意的问题，食物对我们身体的影响都涉及到了。

　　看过这本书后，我认为消化系统一定要好好保护，如果平时饮食习惯不好，是非常容易受伤的，而且受伤后也不容易被发现，所以要养成定时进食、细嚼慢咽的好习惯。