轮滑体验课

放学后，妈妈带我去天洋城学轮滑。

今天第一节是体验课，在妈妈的协助下，我穿上轮滑鞋。我看到其他小朋友穿着轮滑鞋在广场上飞快地穿梭着，像一只只轻盈的小燕子。我心想：这轮滑挺简单的呀，我也来试试看。我刚一抬起脚，哎呀，好重啊，就像灌了铅似的，我想往前走，可是身体却不听使唤，轮子直后退，“啪”的一声我结结实实摔到地上，怎么也爬不起来。

这时教练走过来把我扶了起来，他把我扶到防滑垫上，让我先半蹲着身体，两只手背在身后，双脚交替慢慢抬起，做原地踏步训练。过了一会儿，教练又教我身体往前倾，脚尖往里扣，双手扶着栏杆慢慢往前走。

我按照教练的方法反复训练，虽然脚还是感觉有点重，但是他们比刚才听话了许多，能听我的指挥。一节课下来，我虽然累是腰酸背痛，但我学会了站立和简单行走。通过这节轮滑课的训练，我明白了，要学习一件事情必须要从基础开始，不能心急，只有努力付出才会有收获。