拒绝吸烟从我做起作文400字

　　每年的5月31日是世界无烟日，在这一天，世界将从那散慢着烟熏味的空气中得到解放。这一天，空气是清新的，那大自然的风显得十分清爽，身在其中，真是心旷神怡啊！

　　然而，在当今社会中，香烟成了大多数人手中必不可少的东西，走到哪里都可以看见那满地的烟头与乌烟瘴气的一团白雾。可手夹香烟的他们并不知道香烟的危害，觉得吸烟也没什么大事。这样的想法是非常不利于健康的。

　　首先，香烟危害了吸烟人自己的生命。虽然抽烟也有一定的好处，但是坏处远远大过于好处。它可以引发各种疾病，气管炎，肿瘤等等，它还可以导致骨质疏松，记忆力下降等，更严重的还会引致肺癌，甚至是死亡。是多么令人惊心动魄阿。

　　其次，香烟危害了吸烟者身边的人。也就是所谓的二手烟了。特别是对少年儿童，危害更大。如果过量的吸收二手烟，会出现哮喘病、肺炎、肺癌等疾病，危害生命。如果依然错下去，那会有更糟糕的事在你的身上降临，到时候就得不偿失啊！

　　所以，我在此呼吁：朋友们，让我们一起拒绝香烟，拒绝危害，拒绝PM2。5。拒绝香烟，从我做起，吸烟有害健康，让我们一起创造无烟世界！创造美好的明天！