难忘的经历作文500字

每当我在游泳池里像鱼儿一样欢快地畅玩时，就想到我当初学习游泳时也是费了好多功夫的。

三年级的一个暑假，同学们都在讨论游泳有多爽，而我却不会；当我我看着别人在游泳馆的水里穿梭自如，我就满脸羡慕。于是，我让妈妈给我报了游泳班。

刚开始学习第一天，我兴致勃勃穿好泳衣，以为可以到水里欢腾了，可谁知教练根本就没让我们碰水，而是在岸上叫我们基本动作：先是双臂伸直向前，然后交叉，再向后拨去；接着两腿先一缩，再往外一蹬，变成青蛙的样子，最后两腿伸直。可别小瞧着简单的几个基本动作，我可是足足练了两天，当时走起路来打哆嗦呢！

到了第三天的时候了，教练让我们带着特殊的游泳圈下水了。先让我们在水里浮着池边的栏杆练腿的动作。我有些不耐烦了，心想：就这两个动作，至于练习这么久吗？我便偷懒起来，趁教练不在旁就歇一歇。

“朱晨妍，不好好练干嘛呢，不要自以为是，觉得简单……”教练狠狠地训了我一顿，我只好耐着性子继续练习。

练习几天后开始练浮漂了。可这没我想的那么简单，我刚游一半时腿抽筋儿了，自己慢慢地沉下去，可我怎么也游不了。这时，一个大手一把我从水里拉起来，我呛了几口水，此时正大口大口地喘气，吓死我了，我差点以为就到此为止了。

后来练习游泳，我吸取了教训，游时先热身，背上浮漂也慢慢减少，从四个到现在的一个，终于在毕业的前天去下了所有的浮漂，学会了游泳这项本领。

我现在在水里自由地玩耍，就想到我学游泳的样子，真是做什么事都要用心，绝对不能投机取巧耍滑头呀！

辅导老师：程馨